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有媒体报道，多地血库告急，已危及重症抢救。献血是一种值得崇尚的行为，合理的献血亦不会对身体产生不利影响，人体的代偿机制也会在短时间内将血液补充回来。参与无偿献血事业，就是在拯救生命。如果你想要去献血，需要满足哪些条件？献血前需要注意些什么？

年龄在18-55周岁健康的公民可以参加无偿献血。如果曾经多次参加无偿献血且身体没有不良反应，并且有意愿继续无偿献血的人群，年龄可以延长到60周岁。北京市红十字血液中心副主任技师郭瑾介绍，献血对于献血者的体重有一个低线：如果是捐献全血，女性体重需在45公斤以上，男性50公斤以上；如果捐献成分血，也就是单采血小板，无论男女，体重均需在50公斤以上。

献血者还需依据我国献血者健康检查要求进行检查，首先包括一组健康征询问题，涉及疾病史、生活史、旅行史，排除可能有一些不适宜献血的情况，或一些不适宜献血的高危行为。接下来会有体格检查，包括一般健康状况，如年龄、体重、血压、脉搏、体温这些基本的生命体征。此外，还需进行献血前的检测项目，包括血型、血色素、转氨酶、乙肝表面抗原，如果是捐献单采血小板，还需要检测血常规的一些项目。通过综合评估以上几个项目情况，均符合标准的人群就可以进行献血了。

传染病患者，如性病、艾滋病、病毒性肝炎等；过敏性疾病患者，如经常性的荨麻疹、支气管哮喘、对药物有过敏史等；有心血管疾病，如心脏病、高血压、低血压患者；有呼吸系统疾病患者，如慢性支气管炎、肺气肿等情况是不宜献血的，生理期的女性也需暂缓献血。首都医科大学附属北京天坛医院输血科主任张亚南解释道，高血压患者的血液本身是没有问题的，因高血压患者往往需要长期服用药物来控制血压，一方面这一点药物成分可能对于临床用血的患者产生生命威胁，尤其是为一些低体重的新生儿输注血液制品时，即使是一点的药剂含量对于小儿患者也是不安全的；另一方面，从高血压患者本身的健康来说，不建议为献血去停药。糖尿病患者也是同理。此外，服用抗凝药物的患者也不建议献血，因为在针刺部位可能会出现出血控制不住、不能有效止血的情况。

献血前一晚要保持充足的睡眠，献血前两餐应清淡饮食，如稀饭、馒头、面包等，不要吃高脂或高蛋白的食物，如肥肉、油条等。献血前不要饮酒，也不能服用任何药物。此外，张亚南提醒，献血当日，献血前要喝450ml左右的水，献血后要喝230ml左右的水，这样献血中丢失的水分就能够得到迅速的补充。郭瑾提醒，献血当日最好不要空腹，可以吃一些比较清淡的早餐，如果是献机采血小板的话，需要先空腹来血液中心抽一个标本，抽完标本以后可血液中心用早餐，再进行献血。

献血后，注意正确按压针眼，献血的手臂尽量不要提重物；弹性绷带保留1小时，避免沾水，以保持针眼清洁。献血后24小时不能饮酒，4小时内适当多饮水；正常饮食，切勿暴饮暴食。献血后当晚保持充足睡眠，2至3天尽量不要做剧烈运动、重体力劳动及高空作业，避免外伤。

（文章来源：新京报）